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HELLERSDORFER                                                       E. V.

ATHLETIK-CLUB BERLIN

SPORT  OHNE  ENDE ...

01.09.2021    Sport im Park wird verlängert

 

Die beiden kostenlosen Sportangebote des AC BERLIN werden bis zum 03.10.2021 verlängert.

 

„Gesundheitssport“ mit Nauman Muhammad beginnt mittwochs um 17:00 Uhr im Schlosspark Biesdorf (Wiese hinter Schloss),

 

„Bewegung erhält jung“  am Kienberg mit Mustapha El Ouartassy dienstags um 18:15 Uhr Treff Ecke Irenenstr./Gottfried–Funeck–Weg.

 

Die Übungsleiter gehen auf Alter und Leistungsstand ein!

04.05.2021     AC BERLIN:  Sport im Park

 

Der AC BERLIN nimmt 2021 erstmalig an der Breitensportinitiative der Senatsverwaltung für Inneres und Sport in Zusammenarbeit mit der AOK und Berliner Sportvereinen teil.

 

Die Angebote sind (vorerst) für den 01. Juni 2021 am Kienberg mit der Maßnahme „Bewegung erhält jung(Treffpunkt: 18 Uhr, Kienbergterrassen, östlicher Zugang, am Trimm–Dich-Pfad) und für den 26. Juni 2021 im Schlosspark Biesdorf mit dem Thema „Gesundheitssport“ (Treffpunkt: 17 Uhr, am Eingang zur Siemens–Villa) terminiert.

 

Für beide Angebote gelten die bekannten Hygieneregeln.

Die Angebote werden von ausgebildeten Übungsleitern betreut, die über entsprechende Erfahrungen im Freizeit- und Gesundheitssport verfügen.

 

Mustapha El Ouartassy baut im Angebot „Bewegung erhält jung“ insbesondere Laufübungen ein.

Nach einer gemeinsamen Erwärmung mit Gymnastik und Lauf–ABC werden Alters- und "Leistungs"-Gruppen gebildet, die gemeinsam in der Grünanlage des Kienbergs laufen bzw. walken.

 

Nauman Muhammad leitet im landschaftlich schönen Biesdorfer Schlosspark den "Gesundheitssport". Hier sind allgemeine Gymnastik- sowie Pilatesübungen und anderes mehr an der Tagesordnung.

 

In beiden Projekten gehen die Übungsleiter natürlich auch gern auf Wünsche der Teilnehmer*innen ein.

 

Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

 

Termin- und andere Aktualisierungen können der Vereinshomepage entnommen werden.

 

Rück- und Anfragen stellen Sie bitte per E-Mail an  info(at)athletik-club-berlin.de.

 

Mit freundlicher Unterstützung von    

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